胃下垂的患者是可以選擇適當(dāng)?shù)?,有氧健康運(yùn)動(dòng),一般的講在運(yùn)動(dòng)的時(shí)間上應(yīng)該給予規(guī)范,在患者進(jìn)餐后的兩小時(shí)以內(nèi)不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),兩小時(shí)以后可以進(jìn)行一些有氧的健康運(yùn)動(dòng),包括平板支撐,以及仰臥起坐,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),但更多的是建議患者少食多餐,能夠避免造成下垂的程度加重。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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