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王軍 鞍山市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等
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2022-02-03 06:08:38 我要投訴
對(duì)于腰椎疾病如果對(duì)練臂力器的時(shí)候不會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān)，就可以進(jìn)行這種鍛煉。如果腰椎疾病是在急性期，應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格休息，不建議進(jìn)行任何鍛煉。如果目前不是在疼痛的急性期，可以進(jìn)行一些腰椎的鍛煉。比如可以進(jìn)行飛燕式兒的鍛煉，可以做一些蛙泳的鍛煉。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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