睡眠障礙要及時(shí)的注意一些內(nèi)外科的疾病,要完善相關(guān)的實(shí)驗(yàn)檢查和影像學(xué)檢查,比如頭部的CT、核磁除外神經(jīng)系統(tǒng)疾病,要進(jìn)行心理測評(píng)量表,多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等等來評(píng)估嚴(yán)重程度,是否存在精神的疾病以及它的原因。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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