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談戀愛(ài)焦慮覺(jué)得沒(méi)有安全感需要睡覺(jué)才可以緩解
女 | 19歲 2022-01-31 01:01:13
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 需要睡覺(jué)才可以緩解像是在逃避不回我消息我就恨不得把他給刪了還會(huì)焦慮到吃不下飯臉發(fā)燙胡思亂想
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2022-11-07 13:53:01 我要投訴
目前存在一些情緒問(wèn)題，例如心煩情緒不穩(wěn)定。多數(shù)存在一些精神心理因素，例如感情因素或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)。一般通過(guò)心態(tài)調(diào)整或者心理溝通，心理疏導(dǎo)可以緩解。嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。
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