玩手機(jī)玩到3點(diǎn)左右早上起來(lái)眼有點(diǎn)痛想著沒(méi)事沒(méi)在意然
男 | 17歲 2022-01-30 05:36:17
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 玩手機(jī)玩到3點(diǎn)左右早上起來(lái)眼有點(diǎn)痛想著沒(méi)事沒(méi)在意然后眼腫了
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
2022-01-30 05:40:41 我要投訴
你好，這主要是由于熬夜、用眼疲勞，從而引起眼瞼浮腫、結(jié)膜充血、水腫。
因此，首先要養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣，平時(shí)生活要規(guī)律、不要熬夜、睡眠要充足；飲食方面，營(yíng)養(yǎng)要均衡、不要挑食、多吃蔬菜和水果；避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，建議近距離用眼40分鐘左右，就要遠(yuǎn)眺休息5到10分鐘，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多看遠(yuǎn)的地方以及綠色的植物，從而緩解視疲勞。
如果眼睛浮腫比較明顯，可結(jié)合非甾體類的消炎眼藥水局部點(diǎn)眼，可以滴到每?jī)尚r(shí)一次，促進(jìn)浮腫的消退。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
- 玩手機(jī)玩到3點(diǎn)左右早上起來(lái)眼有點(diǎn)痛想
- 一早上起來(lái)右眼有點(diǎn)痛就沒(méi)在意
- 早上起來(lái)眼角有點(diǎn)腫，沒(méi)在意
- 長(zhǎng)期躺著玩手機(jī)，早上起來(lái)沒(méi)事
- 我今年高三，晚上也經(jīng)常熬夜玩手機(jī)玩到
- 早上起來(lái)，眼睛有點(diǎn)痛
- 昨晚玩手機(jī)玩到12點(diǎn)
- 昨晚玩手機(jī)玩到1點(diǎn)，今天起來(lái)特別熱
- 早上起來(lái)眼皮腫，有點(diǎn)痛又有點(diǎn)癢
- 今天早上起來(lái)眼角長(zhǎng)了紅色的點(diǎn)，有點(diǎn)痛
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。...[說(shuō)明書(shū)]
-
可作為一種潤(rùn)滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
