上周四頭暈，睡一覺起來就好，請(qǐng)問什么問題

女 | 22歲 2022-01-30 05:09:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：上周四下午4點(diǎn)多在公司頭有點(diǎn)暈，后面到了晚上越來越暈，感覺一站起來就很難受，后面從晚上9點(diǎn)睡到了第二天八點(diǎn)感覺就好多了，然后接下來幾天還好，但是如果感覺睡眠不夠就會(huì)開始有頭暈的情況，但不會(huì)像上周四那樣那么暈。的確是經(jīng)常熬夜，周二到周六晚上基本都十二點(diǎn)左右睡，周天到周一晚上基本一兩點(diǎn)睡覺，想知道頭暈和睡眠時(shí)間不夠是有關(guān)系的嗎？因?yàn)槲液孟裥菹⒑昧司筒粫?huì)出現(xiàn)頭暈的情況，而且這個(gè)也是在上周四晚上才出現(xiàn)的，問題會(huì)嚴(yán)重嗎？求醫(yī)生回復(fù)謝謝了！

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2022-01-30 05:12:21 我要投訴

現(xiàn)在你的情況頭暈是跟熬夜是有關(guān)系的，這種情況您需要注意避免熬夜。同時(shí)你要把身體素質(zhì)調(diào)理上去，你每天要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，對(duì)于改善您的頭暈是有幫助的，而且您還要注意低鹽低脂飲食。