健康咨詢描述: 他一個(gè)多月瘦有十斤。檢查尿糖高,血糖也高。會(huì)是糖尿病嗎。求指點(diǎn)指點(diǎn)謝謝
想得到怎樣的幫助:糖尿病注意哪些飲食
根據(jù)您的描述,糖尿病應(yīng)該是可以確診了,糖尿病的患者,我們建議你少食多餐,不要暴飲暴食,要定時(shí)定量飲食,每天還是要以碳水化合物為主,要達(dá)到50~60%,蛋白質(zhì)是20%左右,還可以根據(jù)你的勞動(dòng)強(qiáng)度和標(biāo)準(zhǔn)體重來算,能量的攝入,多吃粗糧,如玉米面,蕎麥面等
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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