我想去醫(yī)院治療我長不高的16歲身高才
男 | 16歲 2022-01-30 02:22:40
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來自未知
健康咨詢描述： 我想去醫(yī)院治療我長不高的16歲身高才158去醫(yī)院不知道看那個科目
想得到怎樣的幫助：我16歲男身高矮怎樣才能長高
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2022-01-30 02:26:07 我要投訴
您覺得不是太放心的話，可以去查查骨齡，查查性激素。有助于長個子的食物：牛奶、雞蛋是最好的食物，也可以適當?shù)难a充點氨基酸或維生素；另外，一定要強調(diào)要營養(yǎng)均衡，最好孩子每天要有牛奶、雞蛋，至少有一杯奶，有一個雞蛋，對孩子生長都是最好的；如果雞蛋吃多了，可能會造成高脂血癥。研究發(fā)現(xiàn)，賴氨酸對長個子特別有好處；曾經(jīng)有報道日本在喝的奶里強化了賴氨酸的量，規(guī)定每天堅持喝，其身高比原來提高了不少。
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