坐車就肚子漲，近幾天吃了飯后漲，有點(diǎn)便秘

女 | 48歲 2022-01-30 01:59:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：坐車就肚子漲，近幾天吃了飯后漲，有點(diǎn)便秘

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2022-01-30 02:04:08

根據(jù)您的描述分析，便秘的話建議您可以吃一些潤(rùn)腸的食物，如香蕉，平時(shí)多喝一些溫?zé)岬乃?，加快新陳代謝，也可以到戶外做一些體育鍛煉也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

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