健康咨詢描述: 今天拉屎就一點(diǎn)點(diǎn)而且很干光放屁肚子脹脹的怎么回事我昨天月經(jīng)最后一天和對(duì)象愛愛了
病情分析:
這些是胃腸道不適的表現(xiàn),飲食不當(dāng)或受涼及情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的消化吸收與健康。
指導(dǎo)意見:
自己的調(diào)整很重要。合理飲食,營養(yǎng)均衡,避免肥厚油膩辛辣等刺激,一日三餐按時(shí)規(guī)律的進(jìn)行,多補(bǔ)水,防止煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善減輕恢復(fù)正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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