健康咨詢描述: 我媽去年年底胳膊疼,查出來里面有積液,滑囊炎,現(xiàn)在經(jīng)過治療不疼了,但還是會(huì)時(shí)常胳膊肩膀僵硬,去做按摩會(huì)好點(diǎn)但過一會(huì)兒就又僵硬了,想問下在家里用筋膜槍會(huì)緩解嗎
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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