跑步運(yùn)動(dòng)沒幾天小腿內(nèi)側(cè)骨下端地方疼

男 | 21歲 2022-01-29 23:32:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：已經(jīng)三次了，跑步鍛煉沒幾天，小腿內(nèi)側(cè)骨下端，就是有個(gè)筋的那個(gè)地方，開始疼，這疼的我沒法跑步鍛煉了，走路都能感覺到，這到底是因?yàn)槭裁窗?，我也做熱身了，?yīng)該怎么辦

想得到的幫助：應(yīng)該怎么解決這個(gè)問題，我是真的想堅(jiān)持跑步

投訴

其他類似問題

劉明滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭幫助網(wǎng)友：20017

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-29 23:35:03 我要投訴

你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎，肌肉勞損的可能性大，近期注意休息，避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累受涼等誘因，局部熱敷。癥狀明顯的話，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或洛索洛芬鈉等，也可外用扶他林軟膏。對癥處理，觀察看下。

1 2 3 4

1.用于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說明書]

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢