健康咨詢(xún)描述: 本人女16歲。剛剛提問(wèn)但是個(gè)人中心找不到于是重發(fā)一遍。我最近減肥,早午正常吃飯,只有晚上吃?xún)善衅姘?,喝點(diǎn)水但是會(huì)陪著蔬菜一起吃。每天也吃水果,會(huì)運(yùn)動(dòng)。晚上吃的少是為了把胃餓小,減少早午的攝入量。但是一起減肥的姐姐說(shuō)這是低卡路里飲食,對(duì)減肥沒(méi)有益處。我覺(jué)得低卡路里飲食應(yīng)該是每天餐餐吃的少的,我這樣吃是否合理?我算不算低卡路里飲食?
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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