手淫10年，現(xiàn)在手淫射精不到兩分鐘

男 | 26歲 2022-01-29 17:38:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：手淫到現(xiàn)在10年，現(xiàn)在手淫射精不到兩分鐘，最近認(rèn)識(shí)的手淫的危害，已經(jīng)戒掉手淫十一天了，感覺(jué)龜頭有些敏感，不切除包皮，早泄能恢復(fù)嗎？醫(yī)生，急？

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2022-01-29 17:41:59 我要投訴

你現(xiàn)在肯定要控制手淫，因?yàn)槭忠鶗?huì)造成陰莖充血水腫，還會(huì)影響發(fā)育，過(guò)度手淫還會(huì)造成早泄陽(yáng)痿等情況還容易感染炎癥。還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生情況，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，一般一個(gè)月左右可以有明顯的改善。可以用手指輕輕捏擠龜頭提高敏感性，還可以做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，都可以預(yù)防早泄，另外，包皮環(huán)切術(shù)可以有效預(yù)防感染，如果包皮過(guò)長(zhǎng)，建議你早點(diǎn)去做了

疾病百科| 早泄

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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。

早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青年男性、中年男性（20-40歲人群尤為多見(jiàn)） 常見(jiàn)癥狀：遺精滑泄、器質(zhì)性早泄、不能完成性交、性交[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療（請(qǐng)閱讀早泄的藥物治療）、心理治療