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老人經(jīng)常感冒怎么辦

女 | 62歲 2022-01-29 09:46:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好,醫(yī)生,我媽媽62歲了,有高血壓,是不是年紀大了,免疫力差,經(jīng)常會感冒，家里有人感冒了,第一個傳染的就是她？光吃感冒藥,腸胃又受不了,請問有什么方法能夠有效的預防感冒嗎?

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2022-01-29 09:48:01

老年女性反復感冒，說明身體抵抗力較差，平時注意及時增減衣物，避免受涼和勞累，不要熬夜，勤洗手，多飲溫開水，注意營養(yǎng)均衡，多進食優(yōu)質蛋白質和含維生素豐富的新鮮青菜和水果，室內空氣流通。

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