睡覺(jué)中被突然驚醒然后尖叫
健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常的入睡困難如果家里有人就還可以家里沒(méi)人開(kāi)著燈才勉強(qiáng)可以入睡，然后就是半夜會(huì)突然驚醒，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)自己看到很恐怖的東西（比如一個(gè)很大的蜘蛛要來(lái)咬我，或者像昨晚，看到一個(gè)人站在自己房間門(mén)口那個(gè)位置手里拿著東西，然后驚醒后被嚇得無(wú)意識(shí)的尖叫，等我有意識(shí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)什么也沒(méi)有甚至連尖叫這回事都記得很模糊，因?yàn)猷従颖怀承蚜宋也糯_認(rèn)了自己剛剛有尖叫過(guò)）像這種情況都是自己一個(gè)人的時(shí)候比較多，我想了解一下我這種情況是生病了嗎還是怎么了
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對(duì)于你這種情況，我強(qiáng)烈建議你去醫(yī)院專(zhuān)門(mén)的心理科進(jìn)行咨詢(xún)一下，你平時(shí)和焦慮緊張壓力大都有密切的關(guān)系，應(yīng)該放松心情，多參加體育鍛煉，多和周?chē)娜私涣?。找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生看看。
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