健康咨詢描述: 睡覺時(shí)有時(shí)會出現(xiàn)身體突然抖動(dòng),驚醒后,心跳的很快,大口喘氣的現(xiàn)象
睡覺驚醒可能是生理性的也可能是病理性,常見的病理性原因有夜驚癥、神經(jīng)衰弱等
生理性睡覺驚醒主要見于精神壓力過大、過度疲勞、思慮過多、驚嚇等情況,這可能只是短暫的神經(jīng)精神紊亂,經(jīng)過自我調(diào)節(jié)后一般可自行緩解。但是如果長時(shí)間發(fā)生睡覺驚醒可能為病理性或由生理性轉(zhuǎn)化為病理性,這種情況就需要去咨詢心理治療師或者做相關(guān)檢查以確診。
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