站久了脖子疼是怎么回事

      您這個(gè)年齡出現(xiàn)這種情況一般考慮是頸椎病的表現(xiàn)。為了維持頸椎長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，頸部的肌肉是處于緊張狀態(tài)的，長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，所以出現(xiàn)疼痛的癥狀。您可以在頸部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷，按摩，針灸等理療也可以放松頸部肌肉，減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防，一定要避免頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī)，半小時(shí)或一小時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎，休息時(shí)避免高枕。