小時候到初中都是瘦瘦的
健康咨詢描述： 小時候到初中都是瘦瘦的，上初二的時候狂吃零食，然后肚子鼓鼓的，開始的時候，我并必在意，于是又狂吃下去了。漸漸地，我的贅肉出現(xiàn)了，我穿平時的牛仔褲都覺得不舒服，腰變大了，現(xiàn)在我已經(jīng)有3年的贅肉了，以前我總是瘦瘦的，但是這次肚子有贅肉之后，一年半臉上也有雙下巴了。我好討厭這個贅肉啊，夏天到了，感覺渾身不舒服，去年的衣服，現(xiàn)在穿起來，看見腹部好大啊，特別是坐下來的時候，贅肉有兩層了。我平時不喜歡吃飯，我喜歡吃零食，吃肉，吃燒烤類的東西。我現(xiàn)在是85斤，都是肚子上的贅肉有好多啊，好不舒服啊。希望可以得到醫(yī)生的建議，謝謝
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你好，女性肚子有贅肉的原因：1、吃的含糖型食物過多，造成脂肪在肚子上堆積，比如點心、糕點、含糖型飲料如果吃的多，發(fā)生肚子贅肉的風(fēng)險就會增高。2、如果富含油脂的肥肉、動物的內(nèi)臟，和烹調(diào)油以及堅果食用過多，仍然會引起肚子贅肉增多的風(fēng)險。3、女性有關(guān)腹部的運動相對比較少，比如經(jīng)常坐著、躺著而減少了運動量，更容易造成過多的脂肪在肚子上堆積。4、如果女性肚子上穿的衣服比較少、裸露比較多，從中醫(yī)角度講會造成寒氣瘀滯，這種情況也容易造成肚子有很多的贅肉。
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