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醫(yī)生自從小時候開始就一直屬于哪種瘦瘦弱弱的體格

男 | 20歲 懸賞6個健康幣 2017-06-29 09:54:08 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,自從小時候開始就一直屬于哪種瘦瘦弱弱的體格,一直吃不胖,體檢也沒什么問題,反正就是死活吃不胖,自我感覺飯量也不小啊,也不挑食,人家易胖體格喝口涼水都長膘,我吃山珍海味也不管用,我一米八,一百二十斤。家長都是正常身高加正常體重。有什么方法能在半年左右見效快的辦法嗎?跪求專家們明示

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

饒敏杰
饒敏杰 宜春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手術(shù)治療四肢常見骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,創(chuàng)面 幫助網(wǎng)友:28950稱贊:285
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2017-06-29 09:58:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體比較瘦,這個和遺傳,營養(yǎng),腸胃功能,情緒等有關(guān)系的,有的人是怎么吃都是吃不胖的
      指導(dǎo)意見:
      所以你的情況應(yīng)該是屬于那種怎么吃都不胖的,如果是平時身體很健康,沒有什么病痛,一般這種情況正常飲食,保持生活規(guī)律就可以了,可以多吃些瘦肉,雞蛋,牛奶等

2017-06-29 10:32 ask78846279z5 追問

最近在喝全脂牛奶,早上吃點面包,喝一杯全脂牛奶,睡覺的時候也同是如此,請問這樣管用嗎?

2017-06-30 08:57醫(yī)生回答:

這個要個人體質(zhì),可以先吃觀察一段時間看看,身體健康一般關(guān)系不大

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-06-29 09:56:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于吸收不好、消化不良的情況。禁食生冷食品,避免腹瀉,多觀察看看。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,多吃少動,多睡,避免熬夜,減少活動量,一般會很快長胖起來的。

2017-06-29 10:28 ask78846279z5 追問

最近在堅持喝全脂奶粉,請問這樣行嗎?

2017-06-29 13:32醫(yī)生回答:

可以的,只要沒有腹瀉的情況可以多吃高脂肪食品。

周收平
周收平 其他 幫助網(wǎng)友:12598稱贊:70
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2017-06-29 09:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這邊情況,其實也并不少見。主要是可能是由于胃腸道吸收不好。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況你身體一般是沒事的。也挺健康的,就是長不胖,這也沒什么辦法。不必過于擔(dān)心。
      以上是對“醫(yī)生自從小時候開始就一直屬于哪種瘦瘦弱弱的體格”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-06-29 10:28 ask78846279z5 追問

吸收不好該怎么治療?最好有那種短時間內(nèi)見效的

2017-06-29 20:30醫(yī)生回答:

沒什么治療的

劉昱
劉昱 其他 幫助網(wǎng)友:3810稱贊:71
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2017-06-29 09:57:31 我要投訴

      病情分析:
      醫(yī)生您好,自從小時候開始就一直屬于哪種瘦瘦弱弱的體格,一直吃不胖,體檢也沒什么問題,反正就是死活吃不胖,自我感覺飯量也不小啊,也不挑食,人家易胖體格喝口涼水都長膘,我吃山珍海味也不管用,我一米八,一百二十斤。家長都是正常身高加正常體重。有什么方法能在半年左右見效快的辦法嗎?
      指導(dǎo)意見:
      部分人與體質(zhì)有關(guān),同時腸道吸收不良,是不易發(fā)胖的。注意飲食營養(yǎng)均衡,可以食用巧克力、桂圓等食物,有一定增重作用。

2017-06-29 10:29 ask78846279z5 追問

什么辦法最有效?

2017-06-29 10:33醫(yī)生回答:

那只能多攝入高脂肪高熱量高蛋白食物:巧克力、餅干、糖、肥肉、雞蛋、牛奶等等,同時配合適當(dāng)體育鍛煉。

2017-06-29 10:56 ask78846279z5 追問

醫(yī)生您好,那樣的話短時間內(nèi)能看見明顯效果嗎?我是太心切了。比如說三兩個月或者半年左右吧

2017-06-29 11:10醫(yī)生回答:

那這個說不定,要是您腸道吸收不好,可能體重變化也不大

2017-06-29 11:13 ask78846279z5 追問

腸道要怎樣才能把它治療吸收好呢?

2017-06-29 11:17醫(yī)生回答:

可以考慮服用中藥進(jìn)行調(diào)理

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-06-29 09:58:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,如果想長胖的話,只能是通過飲食來調(diào)理,主要是加強(qiáng)營養(yǎng),就會有好的效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天吃五頓飯,一定要吃高熱量的食物,而且每頓飯都要吃得過飽,適當(dāng)?shù)幕顒?,這樣的話,很快就會長胖的,應(yīng)該是沒有問題,
      

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2017-06-29 10:07:26 我要投訴

      病情分析:
      你好
      你的這種情況,屬于代謝過旺,如要增胖,必須有意識的多攝入高脂肪的食物。
      指導(dǎo)意見:
      針對你的問題,建議可以采用嬰兒米粉作為你的增肥基礎(chǔ)飲食,每天在三餐正餐外,間隔服用三次嬰兒米粉,每次以明顯飽感量為服用量。加上平時有意識的攝入高脂肪食物。堅持一段時間,你就會肥起來的,而且沒有副作用。
      

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