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腳崴了，現(xiàn)在是腫的且有淤青

男 | 20歲 2022-01-28 19:25:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 打籃球的時候腳崴了，當(dāng)晚就很腫，第二天早上起來很痛，之后擦了追風(fēng)油之后好點(diǎn)，然后上午走得比較多，又沒那么痛了，晚上看的時候有淤青，還是腫的

想得到的幫助： 要怎樣快點(diǎn)恢復(fù)，明天還要走

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王曉宇
王曉宇 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨髓炎,骨質(zhì)疏松癥,骨關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友：2918
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2022-01-28 19:30:08 我要投訴

      您好，看見了您的描述，受傷之后必須要休息，否則腫的會更厲害，而且可能會導(dǎo)致慢性損傷，戴一個護(hù)踝，冰敷2-3天，之后逐漸改為熱敷，一般需要恢復(fù)一個月左右。

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