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醫(yī)生。爛豆湯減肥法有用嗎

女 | 18歲 2022-01-27 19:34:29 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 材料
紅豆50克、綠豆50克、山楂15克、大棗5枚（1次的量）
據(jù)說(shuō)兩周可以減18斤早飯就是吃這個(gè)煮的爛豆湯，午飯正常，晚餐也喝爛豆湯

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友：27897
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2022-01-27 19:39:27 我要投訴

      你好，你說(shuō)的這幾種食物有清熱解毒，健脾除濕的功效，對(duì)于減肥有一定的療效，但是建議最好是配合鍛煉一起減肥，像跑步，游泳，騎自行車，晃呼啦圈，減肥的主要原則就是管住嘴，邁開(kāi)腿。
      

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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