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體內(nèi)有濕氣有寒氣怎么辦

女 | 21歲 2022-01-27 19:30:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 就這段時(shí)間內(nèi)，覺得沒勁，腦袋有點(diǎn)重重的，肩膀覺得沉，易出汗，口有些干，

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：簡(jiǎn)單方便的治療方案

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友：27897
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2022-01-27 19:34:39 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的頭重乏力口干。容易出汗，多是腎陰虧虛，氣血虛弱的原因，建議你可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等補(bǔ)腎陰的食物。注意休息避免熬夜，有時(shí)間也可以去醫(yī)院檢查，選擇中藥調(diào)理。

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