如何運(yùn)動(dòng)壯陽

男 | 25歲 2022-01-27 19:27:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近老是遺精，而且性生活時(shí)間不長(zhǎng)，有時(shí)候不到3分鐘就射精了，根本無法滿足老婆的需求，所以現(xiàn)在老婆對(duì)性生活都有些交淡了，自己也覺得這樣挺沒男子氣概的，聽人說運(yùn)動(dòng)可以壯陽，但不知道方法有哪些呢

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2022-01-27 19:29:41 我要投訴

你好，遺精多是腎陽虧虛導(dǎo)致的，建議可以服用金鎖固精丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，補(bǔ)腎陽的食物，戒煙酒，規(guī)律休息，避免熬夜。

疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）

掛號(hào)科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。

遺精是無性交活動(dòng)時(shí)的射精，是青少年常見的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過這種現(xiàn)象。在睡眠做夢(mèng)中發(fā)生遺精稱為夢(mèng)遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達(dá)2-... 更多>>