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我現(xiàn)在22周歲了,還能長(zhǎng)高嗎

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-09-26 15:26:36 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在22周歲了,身高只有167。很想再長(zhǎng)高一些。去醫(yī)院拍了個(gè)骨骺線片子。


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張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-09-26 15:33:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證充足的睡眠,不熬夜。從拍的片子看,骨骺線閉合了。身高不是唯一的標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是要加強(qiáng)自身的內(nèi)涵。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-09-26 15:37:46 我要投訴

      病情分析:
      從片子上看骨骺線已經(jīng)閉合了!錯(cuò)過了長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間,一般骨骺線閉合的話就不能再長(zhǎng)高了!不要輕信網(wǎng)上的所謂增高藥物!
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)可以穿內(nèi)增高鞋,或者是內(nèi)增高鞋墊,身高跟遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況,自身生長(zhǎng)發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒法改變!保持好的心態(tài),個(gè)矮不是什么問題,身體健康才是最重要的!
      

祝仲鑫
祝仲鑫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰兒腹瀉,急性上呼吸道感染,小兒支氣管炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:169
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2019-09-26 15:42:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你拍得片子看,骨骺線尚未完全閉合。如果是這樣,你還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。平時(shí)多注意休息,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食清淡,合理搭配。應(yīng)該是可以再長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      我建議平時(shí)保持充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,飲食清淡,葷素搭配合理,補(bǔ)充鈣。堅(jiān)持下去,應(yīng)該是可以長(zhǎng)高的。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在22周歲了,還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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