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晚上睡覺剛要入睡會突然驚醒。

男 | 48個月 2022-01-27 11:01:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： ，有時好幾個月不會。也查不出什么毛病，請愛心醫(yī)生幫幫忙，謝謝！

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徐亞光
徐亞光 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尿路感染,腎功能衰竭,腎病綜合征,IgA腎病,腎炎 幫助網(wǎng)友：21186稱贊：2
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2022-01-27 11:03:16 我要投訴

      請問平時工作或者生活壓力大嗎？有沒有規(guī)律作息或者睡前吃了一些刺激性大的食物？剛?cè)胨蜁@醒考慮神經(jīng)官能癥可能較大，建議避免煙酒等不良嗜好，規(guī)律作息，避免熬夜，可以適當?shù)捏w育運動，每晚睡前喝一杯牛奶可有助眠安神的作用。

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