有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺的時候快睡著的時候會突然驚醒

晚上睡覺的時候快睡著的時候會突然驚醒

男 | 21歲 2017-08-31 00:35:52 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候快睡著的時候會突然驚醒,心慌,精神很緊張。平常沒事,就是晚上睡覺的時候這樣

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-08-31 06:12:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能和哦平時過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜勞累,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-08-31 06:48:56 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是晚上睡覺時突然驚醒引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,考慮是神經(jīng)衰弱引起的,我建議吃點(diǎn)谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜。

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-08-31 10:50:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的情況分析,生活壓力大,平常神經(jīng)過于緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,多鍛煉身體提高身體素質(zhì),同時使用體魄金助眠枕來調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠。希望對您有幫助,祝您健康!
      以上是對“晚上睡覺的時候快睡著的時候會突然驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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