健康咨詢描述: 我是一個(gè)初二學(xué)生.從三年級(jí)開始戴眼鏡?,F(xiàn)在已經(jīng)五六百度了估計(jì)治不好了。但請問有沒有什么又好又方便的方法讓我的度數(shù)不再上升?還有我的眼球越來越突出了該怎么辦?這樣很奇怪。急!謝謝!
你說的這種情況應(yīng)該屬于眼部衛(wèi)生控制不好,長期疲勞過度用眼,機(jī)體免疫力下降有關(guān),建議你可以去醫(yī)院眼科檢查一下具體情況,近期避免進(jìn)食辛辣刺激食物,保持用眼衛(wèi)生,多注意休息,多做眼保健操及戶外運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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