24歲女行政人員。最近2個月辦公室坐班頻繁

女 | 24歲 2022-01-26 19:56:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 24歲女行政人員。最近2個月辦公室坐班頻繁，有事一坐就是兩三個小時，有翹二郎腿的壞習(xí)慣，于是這個星期左邊屁股肌肉異常酸疼，好像里面的經(jīng)絡(luò)扭曲的一樣，大腿根部也有反應(yīng)。怎么辦？求助

投訴

其他類似問題

孫增新滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-26 20:00:08 我要投訴

這種情況要考慮是腰間盤突出的，可能和不良姿勢習(xí)慣有關(guān)，壓迫坐骨神經(jīng)，放射到臀部會出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，可以做一下腰部的理療，請你堅(jiān)持做眼鏡蛇動作和飛燕動作，平時可以經(jīng)常吊吊單杠牽引。

1 2 3 4

消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說明書]

補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢