有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠不好吃什么?

睡眠不好吃什么?

男 | 35歲 2022-01-26 19:59:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前工作累想睡都沒有時(shí)間,這段時(shí)間能休息了,可是一到晚上就睡不著。躺在床上腦子很清醒,明明感覺很累,就是睡不著。吵得老婆也不能好好休息??粗掀旁絹碓讲畹哪?,我也很心疼。真想吃點(diǎn)什么趕快能睡個(gè)好覺。

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2022-01-27 13:19:58 我要投訴

      睡眠不好,持續(xù)時(shí)間比較長的話,一般是需要吃一些藥物來進(jìn)行治療的,否則很難治愈的,常用的藥物是服用苯二氮卓類抗焦慮藥,或者是非苯二氮卓類抗焦慮藥,常用的藥物有勞拉西泮,阿普唑侖,佐匹克隆等等

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