健康咨詢描述: 我每天工作都很忙,白天也沒有什么時間做運動,現(xiàn)在我想減肥瘦身,所以只能在晚上進行了,現(xiàn)在我每天吃完晚飯后都出去鍛煉,但是胃口總有一些不舒服??赡艹酝砩铣燥埖木壒?,現(xiàn)在我想咨詢一下。
想得到怎樣的幫助:晚上瘦身鍛煉都有哪些事情需要注意呢?
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