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怎么合理飲食減肥

男 | 25歲 2022-01-26 16:06:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 您好，我今年大學剛剛畢業(yè)我很胖為此我成了同學們調(diào)戲的對象，我很想減肥但是苦于沒有好些的辦法減肥藥我也吃過但是沒有效果啊！我想知道怎么樣才能合理的 減肥啊？不要吃藥啊！

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能做到合理的飲食減肥啊？不要吃藥的！

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友：81825稱贊：1
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2022-01-26 16:08:35 我要投訴

      你好，對于你想減肥，建議還是選擇科學合理的方法，避免使用減肥茶，減肥藥，要適當?shù)娘嬍?，減少碳水化合物，比如米飯饅頭的攝入。
      

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用藥指導/吃什么藥好

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