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做不好一件事就會抓狂

女 | 19歲 2022-01-26 15:45:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 做不好一件事就會抓狂，難受的想哭想砸東西，但我平時挺理智的，遇到做不好的事情，比如滴眼藥水滴不進去，敲鉛筆削不尖，就想毀東西，感覺很強烈，還想哭，胸悶

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李強
李強 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種耳鼻咽喉科常見疾病的診治，主要研究為鼻科學(xué) 幫助網(wǎng)友：9509
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2022-01-26 15:49:31 我要投訴

      你好，每個人在生活中都會遇到各種各樣的問題，碰到不同的事情的時候也會有著不同的情緒，碰到緊張、煩躁、傷心等情緒需要進行自我調(diào)整，不要因為情緒引起一些不好的行為。
      

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