連續(xù)幾次空腹血糖6.4左右
女 | 53歲 2022-01-26 10:37:11
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健康咨詢描述： 兩周之內(nèi)測了三次血糖都是，6.6，6.1，6.4……這個是不是要每天鍛煉，后期能恢復(fù)嗎？？現(xiàn)在吃的少又鍛煉，一直在瘦，體重下降是正常嗎？
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2022-01-26 10:39:30 我要投訴
空腹血糖的正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升之間超過7毫，摩爾每升可以診斷糖尿病，目前在6.1~7毫摩爾每升之間屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損。這種情況一般通過調(diào)整飲食，適當(dāng)運動，就可以把血糖控制好，一般要限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類都要限制炒菜少放油，多吃青菜等含熱量少的食物。一般隨體重下降，血糖也會有所降低。另外也需要監(jiān)測血糖，如果血糖繼續(xù)升高，可以服用二甲雙胍等降糖藥物。
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