女，15歲，體重49公斤
男 | 15歲 2022-01-26 10:05:41
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 女，15歲，體重49公斤，身高148，有肚子，怎樣減肥？臉上有很多痘痘，上嘴唇，額頭，下巴都有痘痘，在痘痘消失的以后，我把零食，辣的全忌了，可是這兩天又長了。鼻子和額頭上還有油
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-26 10:08:18 我要投訴
計算你的體重指數(shù)是22.37，是正常范圍內(nèi)，這種情況不用特意減肥，痤瘡的發(fā)生與肥胖和高脂飲食有一定關(guān)系，另外也與皮膚角化和皮脂分泌過多有關(guān)，所以要限制高脂高熱量食物，進食脂肪增多皮脂分泌也會多，辛辣食物也會刺激汗腺皮脂腺分泌，也要限制，多吃蔬菜水果，炒菜少放油不喝菜湯，適當(dāng)運動。如痤瘡較重可以外用維A酸乳膏（夜間使用），如有感染可以外用百多邦軟膏。
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