健康咨詢描述: 昨天和爺爺玩的時候,把衣袖往上拉,結(jié)果把手拉疼了,去醫(yī)院檢查沒事,但是疼,不敢動,也不能碰她
指導(dǎo)意見:
首先這種情況考慮是由于韌帶損傷引起的典型表現(xiàn),這種情況也不排除肌肉拉傷的可能性,需要積極的注意休息,同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察,可以選擇理療按摩的方法來進(jìn)行治療。
近期要注意休息,避免手部的過度過度運(yùn)動。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),避免吃辛辣刺激的食物。
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