海帶煮的過(guò)爛是否會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng)？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-26 08:04:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 未來(lái)讓海帶快速消化，煮的過(guò)爛以后可能帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)損失有多大？
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2022-01-26 08:06:48 我要投訴
您好，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題，海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)含有較多的碘鹽，有助于防治甲狀腺疾病，煮爛的海帶同樣具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并不會(huì)丟失營(yíng)養(yǎng)成分。祝您健康快樂，希望這條建議能給你帶來(lái)幫助。
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