健康咨詢描述: 你好,昨天去醫(yī)院檢查確診說(shuō)我是中度脂肪肝。醫(yī)生給開(kāi)了些藥,建議要注意飲食,我想了解一下,一般中度脂肪肝,飲食上都要注意什么,能吃什么樣的食物呢。
想得到怎樣的幫助:中度脂肪肝飲食要注意什么
你好,根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況,中度脂肪肝是需要通過(guò)飲食控制來(lái)調(diào)節(jié)的,建議平時(shí)不要吃動(dòng)物內(nèi)臟和啤酒等油膩性食物,多吃鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力,希望我的建議對(duì)你有所幫助,祝你早日康復(fù)
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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