健康咨詢描述: 長期以來便秘時(shí)間很久了,請(qǐng)問怎樣通過良好的生活習(xí)慣和飲食進(jìn)行調(diào)理,有喝酸奶但作用不大,對(duì)開塞露和瀉長期以來便秘時(shí)間很久了,請(qǐng)問怎樣通過良好的生活習(xí)慣和飲食進(jìn)行調(diào)理,有喝酸奶但作用不大,對(duì)開塞露和瀉藥有長期依賴性
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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