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胖了很多年了

女 | 17歲 2022-01-25 00:37:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 小時候經(jīng)常吃夜宵，然后就開始胖了，到初中體重都升到一百八了，后來它自己又慢慢瘦下來，現(xiàn)在也還是胖只是比以前好多了，有什么好辦法能減肥

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劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2022-01-25 00:40:00 我要投訴

      青少年肥胖是現(xiàn)在越來越常見的一種現(xiàn)象，科學(xué)減肥主要是飲食調(diào)整，均衡營養(yǎng)的攝入，不能食入過多脂肪或甜食，第二要運動減肥，及要每日保證有一定的運動量。一般是不支持首選藥物治療。
      

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