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喝哪個(gè)牌子的牛奶容易長高

女 | 18歲 2022-01-25 00:33:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我18歲已經(jīng)成年了想問問喝哪種牌子的牛奶會容易助長高快的?我現(xiàn)在153

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劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2022-01-25 00:37:02 我要投訴

      盡量喝純牛奶，每日保證500毫升以上，另外也要規(guī)律飲食，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，目前僅能通過這些飲食的攝入以及引體向上的運(yùn)動來促進(jìn)身高。

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