孕婦喝哪個牌子的牛奶好
女 | 23個月 2022-01-30 03:17:53
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來自未知
健康咨詢描述： 了，要喝什么牌子的牛奶好，以前我都是喝特倫輸?shù)呐Ｄ碳兊?
曾經(jīng)的治療情況和效果： 現(xiàn)在有些貧血
想得到怎樣的幫助：想問有什么東西吃可以
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2022-01-30 03:20:42 我要投訴
你好，孕婦在貧血的時候可以喝一些有利于補血的奶粉，可以選擇針對孕媽媽生產(chǎn)的奶粉，這樣有利于改善孕媽媽的貧血情況。懷孕期間應當喝新鮮的牛奶，牛奶中本身含有豐富的鈣質、優(yōu)質的蛋白質，優(yōu)質脂肪酸等營養(yǎng)素，同時也含有一些維生素和微量元素。只要是質量有保證的牛奶就可以，對牌子沒有什么特別的要求。多吃綠色蔬菜和水果，做到營養(yǎng)的均衡和合理。同時要保證有充足的睡眠時間，按時孕檢。
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