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失眠對自己有什么影響?

男 | 23歲 2022-01-24 20:21:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近也不知道怎么回事,老是失眠的很厲害,經(jīng)常性的睡不著,弄的現(xiàn)在自己難受,白天上班老是沒有精神,經(jīng)常打瞌睡。

想得到怎樣的幫助:失眠對自己有什么影響?

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網(wǎng)友:37408稱贊:3
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2022-01-24 20:26:21 我要投訴

      失眠的話身體無法得到充分的休息,時間長了就會導致頭暈頭痛,乏力,心情不好等,而且也會影響到身體其他的臟器。你這種情況可以先找一下失眠的原因調(diào)整一下,必要時可以配合藥物。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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