昨天爬山走了3000級(jí)臺(tái)階

男 | 22歲 2022-01-24 14:25:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：昨天爬山走了3000級(jí)臺(tái)階，然后睡了一宿，今天早上右腳前腳掌和右腳無(wú)名指變得特別疼，都不能挨地，其他位置一點(diǎn)不疼，這是怎么回事？

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2022-01-24 14:27:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你原來(lái)有無(wú)腳部疼痛的病史？昨天爬山穿的是什么鞋子？按照描述來(lái)看，應(yīng)該是關(guān)節(jié)軟組織勞損
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的昨天的活動(dòng)量來(lái)看，這種爬山活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)、腳底受力最多，長(zhǎng)期腳底壓迫后造成局部的關(guān)節(jié)軟組織勞損疼痛。建議要多休息，做些泡腳之類的理療處理