怎樣才能預(yù)防性功能障礙呢？

男 | 34歲 2022-01-24 06:31:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近幾天在于妻子進(jìn)行性生活的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來(lái)越差，感覺(jué)有點(diǎn)難以勃起，而且勃起的硬度遠(yuǎn)不如以前。我擔(dān)心會(huì)造成性功能障礙的狀況，因?yàn)樽蛱爝€早些了。我想知道怎么進(jìn)行預(yù)防比較好，希望得到幫助。

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能預(yù)防性功能障礙呢？

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2022-01-24 06:36:17 我要投訴

平時(shí)要注意日常調(diào)理，多喝水，勤排尿，注意休息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，避免受涼，不要久坐，不騎車，不憋尿，避免過(guò)度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少煙酒等，多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢

疾病百科| 性功能障礙

掛號(hào)科室：男性科

溫馨提示：
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡。

性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能障礙多數(shù)都沒(méi)有器質(zhì)性病變，也就是說(shuō)性器官?zèng)]有異?；虿∽?，而是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻摹Ｒ蚨谛詫W(xué)中常常稱為性心理功能障礙。性功能障礙... 更多>>

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