健康咨詢描述: 每年都長(zhǎng)得很慢。怎樣才能長(zhǎng)高,多喝牛奶,多打籃球會(huì)長(zhǎng)高嗎?還有沒有長(zhǎng)高的余地。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你才17歲有很大的長(zhǎng)高空間。個(gè)子高矮有遺傳因素,但與后天因素有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)注意按好休息,保證睡眠。多參加體育鍛煉,多出去曬太陽。飲食要合理有營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品等,不要偏食。
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