18歲糾正或者改善xo型腿

女 | 18歲 2022-01-23 23:53:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：自己是xo型腿，之前有在一些運(yùn)動(dòng)軟件上查過如何讓糾正的動(dòng)作，感覺有一些效果，比如靜態(tài)橋臀。當(dāng)時(shí)給的解釋是，腿型不自然是肌肉分布不太均勻，平時(shí)使用肌肉的時(shí)候姿勢(shì)不太正確導(dǎo)致的。我想問問這個(gè)科學(xué)嗎？如果科學(xué)的話，還有什么別的推薦動(dòng)作嗎？

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2022-01-23 23:55:04 我要投訴

糾正下肢的xo型腿。在12到14歲的時(shí)候矯正效果最好，可以通過佩戴校形支具進(jìn)行矯正。18歲左右，一般來講身高已經(jīng)停止生長，骨骼出現(xiàn)定型，這個(gè)時(shí)候矯正效果一般都不會(huì)很理想。如果不是非常明顯的可以不治療，進(jìn)一步矯正，只能對(duì)于那種非常嚴(yán)重的畸形做一些手術(shù)矯正。

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