強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性進(jìn)行性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。保守治療是強(qiáng)直性脊柱炎的重要治療方法，包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。以下是強(qiáng)直性脊柱炎的保守治療的建議：
1. 藥物治療：
非甾體抗炎藥：可緩解疼痛和晨僵，是治療強(qiáng)直性脊柱炎的常用藥物。
改善病情抗風(fēng)濕藥：如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，可延緩病情進(jìn)展。
生物制劑：對(duì)于病情較重或傳統(tǒng)治療效果不佳的患者，生物制劑是一種有效的治療選擇。
2. 物理治療：
熱療：如熱敷、溫泉浴等，可緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。
電療：如超短波、中頻電療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
光療：如紫外線照射等，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。
3. 康復(fù)訓(xùn)練：
關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：通過主動(dòng)或被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)，維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
肌肉力量訓(xùn)練：增強(qiáng)脊柱及周圍肌肉的力量，提高脊柱的穩(wěn)定性。
呼吸功能訓(xùn)練：深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，可改善呼吸功能。
4. 中醫(yī)治療：
中藥治療：根據(jù)患者的病情和體質(zhì)，辨證論治，選用中藥進(jìn)行治療。
針灸治療：通過針刺穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，緩解癥狀。
推拿按摩：緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。
強(qiáng)直性脊柱炎的保守治療需要根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案。患者在治療過程中應(yīng)積極配合醫(yī)生，按時(shí)服藥，堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以提高生活質(zhì)量，延緩病情進(jìn)展。同時(shí)，患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，避免過度勞累，注意保暖，預(yù)防感染等。
