小腿骨折拿掉石膏后有點腫可以通過熱敷、按摩、康復訓練、藥物治療、手術治療等方法來緩解。
1. 熱敷：對于小腿骨折拿掉石膏后仍有點腫的情況，熱敷能促進局部血液循環(huán)。因為熱敷可使血管擴張，讓更多血液流經(jīng)腫脹部位，加快代謝廢物的排出，減輕腫脹。具體做法是用熱毛巾或熱水袋敷在腫脹處，溫度以能耐受為宜，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
2. 按摩：按摩有助于改善小腿骨折后的腫脹狀況。通過專業(yè)手法按摩，能疏通經(jīng)絡，促進淋巴回流，減輕組織間液的淤積。按摩時需由專業(yè)人員操作，力度適中，從腳踝向膝蓋方向輕輕按摩，每次 20 - 30 分鐘，每周 2 - 3 次。
3. 康復訓練：適當?shù)目祻陀柧殞π⊥裙钦酆笙[有積極作用。合理的運動能增強肌肉收縮能力，促進靜脈血液回流心臟，減輕局部腫脹?？上葟暮唵蔚年P節(jié)活動開始，如腳踝的屈伸、旋轉，逐漸增加難度到腿部肌肉的收縮舒張練習，每天進行 3 - 4 組，每組 10 - 15 次。
4. 藥物治療：可使用邁之靈片、地奧司明片、云南白藥膏等藥物。邁之靈片能降低血管通透性，增加靜脈回流，減輕水腫；地奧司明片可增強靜脈張力，改善微循環(huán)；云南白藥膏有活血散瘀、消腫止痛的功效。需嚴格按照醫(yī)生的囑咐使用。
5. 手術治療：若小腿骨折拿掉石膏后腫脹長期不消退且伴有嚴重疼痛、功能障礙等，可能需要手術治療。手術能直接處理可能存在的血管、軟組織損傷等問題，解除導致腫脹的根本原因。但手術有一定風險，需由醫(yī)生評估后決定是否進行。
拿掉石膏后要按照醫(yī)生的安排進行后續(xù)處理，保持小腿清潔，避免過度勞累和劇烈運動，定期到醫(yī)院復查，以便及時了解恢復情況并調整治療方案。
