膝蓋韌帶斷了可能是運動損傷、外力撞擊、長期勞損、關(guān)節(jié)退變、先天性韌帶發(fā)育不良等因素導(dǎo)致，需要針對病因治療，可采取的方法有手術(shù)修復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助等。
1. 運動損傷：在進行劇烈運動如籃球、足球時，突然的扭轉(zhuǎn)、拉伸動作，易導(dǎo)致膝蓋韌帶斷裂。發(fā)生后應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)斷裂程度，較輕的可通過支具固定，配合康復(fù)訓(xùn)練促進恢復(fù)；嚴(yán)重的需進行手術(shù)修復(fù)。術(shù)后可遵醫(yī)囑服用三七傷藥片、跌打丸、云南白藥膠囊，促進局部血液循環(huán)，加快恢復(fù)。
2. 外力撞擊：如遭遇車禍、高處墜落等較大外力沖擊膝蓋，致使韌帶斷裂。通常需要手術(shù)重建韌帶，術(shù)后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片緩解疼痛和炎癥。
3. 長期勞損：長期從事重體力勞動、頻繁上下樓梯等，使膝蓋韌帶反復(fù)受力，逐漸損傷斷裂。先嘗試保守治療，如休息、理療，配合服用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、仙靈骨葆膠囊營養(yǎng)軟骨和韌帶。保守治療無效則考慮手術(shù)。
4. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，膝蓋關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶彈性下降，容易斷裂?？上炔扇”Ｊ刂委?，如熱敷、按摩，遵醫(yī)囑服用抗骨增生片、藤黃健骨丸、骨龍膠囊。若癥狀嚴(yán)重，需手術(shù)治療。
5. 先天性韌帶發(fā)育不良：因遺傳等因素導(dǎo)致膝蓋韌帶先天性薄弱，較常人更易斷裂。確診后一般建議手術(shù)加強韌帶，術(shù)后積極康復(fù)訓(xùn)練?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片、舒筋活血片輔助恢復(fù)。
術(shù)后要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)計劃。保持傷口清潔干燥，防止感染。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進恢復(fù)。避免過早劇烈運動和過度負重，以免影響恢復(fù)效果。
